Как путешествовать с недержанием
Недержание мочи не лучший попутчик для активного мобильного человека и звучит как конец независимости и приговор для путешествий. Но, в век высоких технологий и многочисленных «гаджетов», разработанных специально для людей, столкнувшихся с проблемой недержания, мобильность перестает быть роскошью, а отпуск обретает прежние краски привлекательности.
Грамотные подготовка и планирование путешествия - залог спокойствия и уверенности любого человека. Ниже описаны мероприятия для успешного путешествия «в компании» с недержанием:
Грамотные подготовка и планирование путешествия - залог спокойствия и уверенности любого человека. Ниже описаны мероприятия для успешного путешествия «в компании» с недержанием:
1
Не берите в дорогу новые средства защиты
– новую торговую марку подгузников или новые влажные салфетки. Это поможет избежать неприятных сюрпризов в дороге.
2
Заранее составьте список туалетов по пути следования и продумайте их доступность:
- На авто - кафе, рестораны, заправки по маршруту;
- В самолете, автобусе дальнего следования, поезде - регистрация места у прохода и недалеко от туалетов;
- На прогулке - установите специальные приложения на мобильный телефон с картой городских туалетов.
3
При начале путешествия, полета или прогулки
посетите туалет максимально близко ко времени выхода из помещения или захода в самолет, автобус, поезд.
4
Выбирайте на время поездки защитное средство
(прокладку урологическую или подгузники-трусики) с большей впитываемостью, чем пользуетесь обычно. Но! Заранее протестируйте комфортность их использования (см. п. 1).
5
Продумайте меню и прием жидкости
Не стоит в отпуске позволять себе запрещенные при недержании продукты (соленое, острое, сладкое, мучное), но потребление жидкости в достаточном и согласованном с лечащим врачом объеме необходимо для предотвращения обезвоженности организма. Особенно во время перелета. Контролировать потребление жидкости и уберечь от «несанкционированных» покупок неправильных напитков поможет взятый в дорогу поильник или бутылка для питья с обычной водой.
6
Заблаговременная тренировка:
напоминаем, что при слабой степени недержания помогают тренировки мышц тазового дна (Гимнастика Кегеля).
7
Дневник мочеиспускания,
который можно записать за пару дней до долгого пути, поможет запланировать перерывы на туалет согласно вашим стандартным позывам к испражнению.
8
При посещении незнакомого региона
необходимо взять комплект средств защиты, рассчитанный на все время путешествия, чтобы не искать свою предпочтительную торговую марку в новом месте.
9
Продумайте одежду:
она должна максимально обеспечивать лёгкость ее замены.
Вот список вещей «must-have» для комфортного путешествия с недержанием:
- Уменьшить перед сном количество приема воды
- Исключить из рациона алкоголь, кофеин, острые и кислые продукты, которые раздражают мочевой пузырь
- Заняться борьбой с излишками веса, при их наличии
- Наблюдать уровень сахара в крови
- Обеспечить уверенность и отсутствие дискомфорта от возможного конфуза на людях с помощью современных одноразовых гигиенических и медицинских средств ухода
Beside понимает когда важно быть рядом с поддержкой уверенности и комфорта людей, оказавшихся с интимной проблемой один на один. В ассортимент торговой марки Beside входят: влажные салфетки для экспресс-гигиены, подгузники-трусы для комфортного время провождения в обществе и ведения активного стиля жизни. Изюминкой продукции является текстильный дизайн, который добавляет приятные ощущения использования повседневного белья, а не специальных средств гигиены.
Beside - когда важно быть рядом!
Beside - когда важно быть рядом!
Заказывайте продукцию ТМ BESIDE онлайн с бесплатной доставкой!
Выберите интернет-магазин и оформите заказ:
Выберите интернет-магазин и оформите заказ:
© 2022 ADION